【報告】普通科体育コース「スポーツ学」講座 スポーツ栄養学② 受講

スポーツ学講座3回目は、スポーツ栄養学①の続編として発表会を行いました。

生徒たちは、試合期やトレーニング期、オフシーズン中などと様々なシチュエーションを想定し、栄養素やエネルギー量のバランスを考え、その状況にあった献立を考案しました。

今回学んだことを日常的に実践し、自分たちの身体づくりに繋げましょう。

舘川美紀子先生、ありがとうございました。

【報告】第1学年 大学見学

令和2年10月19日(月)に、1学年が大学見学を行いました。
1,2組・・・富山大学・富山国際大学
3組・・・・・富山大学
4,5組・・・富山県立大学・富山短期大学
6組・・・・・富山大学・富山短期大学
見学させていただいた各学校に感謝申し上げます。

【報告】普通科体育コース「スポーツ学」講座 科学的トレーニング方法 受講

体育コースの生徒を対象にしたスポーツ学講座は第2回目を迎えました。
今回は、「科学的トレーニング方法」と題して、富山県総合体育センターより山地延佳先生に来ていただきました。
トレーニングにおけるウォーミングアップの意義や順序、筋肉や関節などの身体の仕組みについて、実践をもって体感しながら学ぶことができました。

1 22 23 24 25 26 35